در مورد این دوره:

بوم سفید

 White Canvas

«بوم سفید» یک دوره‌ی ۶ جلسه‌ای است که به شکل کاملاً شخصی‌سازی‌شده برای شما طراحی شده. در این مسیر، جلسات یک به یک با من خواهید داشت و در هر جلسه، قدم‌هایی واقعی و عملی برمی‌دارید که مطمئن باشید تغییرات ملموس و ماندگار در زندگی‌تان ایجاد می‌کند.

در این دوره با ترکیب اصول کوچینگ حرفه‌ای و روانشناسی مثبت، یاد می‌گیرید چگونه:

•باورهای محدودکننده‌ای که مانع حرکتتان شده‌اند را شناسایی و بازنویسی کنید.

•زاویه نگاه جدیدی پیدا کنید که قدرت و انرژی تازه‌ای به شما بدهد.

•چشم‌انداز آینده‌ی دلخواهتان را طراحی کنید و به هدفی روشن و قابل‌دسترس تبدیل کنید.

• با عادت‌ها و اقدام‌های کوچک اما پیوسته، تغییری واقعی و پایدار بسازید.

وقتی وارد «بوم سفید» می‌شوی، تنها یک دوره آموزشی را شروع نمی‌کنی؛ در واقع وارد یک گفت‌وگوی عمیق با خودت می‌شوی. هر جلسه مثل برداشتن یک لایه است: لایه‌ای از شک‌ها، ترس‌ها و باورهایی که سال‌ها با تو بوده‌اند. قدم‌به‌قدم آن‌ها را کنار می‌گذاری تا فضای تازه‌ای برای باورها و انتخاب‌های جدید باز شود.

زیبایی این مسیر در همین شخصی‌سازی است. هیچ نسخه‌ی آماده‌ای وجود ندارد؛ هر چیزی که یاد می‌گیری و تمرین می‌کنی دقیقاً با زندگی، اهداف و چالش‌های تو هماهنگ می‌شود. همین باعث می‌شود تغییراتی که ایجاد می‌کنی واقعی و ماندگار باشند، نه موقتی. 

جلسه اول: شناخت بوم؛ ایجاد آگاهی عمیق از باورها و وضعیت فعلی

جلسه دوم: کشف ریشه ها

جلسه سوم: بازنگری و پاک کردن باورهای غلط

جلسه چهارم: طراحی خطوط کلی

جلسه پنجم: هدف گذاری و اقدام

جلسه ششم: رنگ آمیزی و پایداری

در پایان دوره، خودت را در آینه می‌بینی و حس می‌کنی کسی هستی که با آگاهی و انتخاب‌های خودش زندگی را می‌سازد، نه با باورهای قدیمی یا محدودیت‌هایی که دیگر به کارت نمی‌آیند. این همان لحظه‌ای است که می‌فهمی بوم سفیدت را خودت دوباره رنگ زده‌ای.

در این دوره فوق العاده چه چیزی دریافت میکنید: 

– شش جلسه خصوصی( هر جلسه ۶۰ دقیقه) یک به یک با من

-مسیر کاملآ شخصی سازی شده بر اساس اهداف و چالشهای شما

-طراحی چشم انداز آینده و هدف گذاری شفاف

-یک برنامه ۳۰ روزه عملی برای تثبیت تغییرات که خودت آنرا طراحی خواهی کرد